Cách nhận biết người dễ mắc bệnh thận nhất
09/07/2018
Những năm gần đây, tỷ lệ mắc sỏi thận đang ngày càng gia tăng bởi hầu hết mọi người đều có nguy cơ mắc bệnh lý này. Và dưới đây là một số trường hợp có nguy cơ cao hơn cả có khả năng mắc bệnh lý này. Vậy đó là những trường hợp nào? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây để biết được bạn có nằm trong đối tượng có nguy cơ cao mắc sỏi thận không nhé!
Sỏi thận tuy không phải là bệnh lý nguy hiểm tới tính mạng, có thể chữa trị được nhưng nếu để lâu, không có hướng điều trị phù hợp, hiệu quả thì đây lại là nguyên nhân hàng đầu gây suy thận rất nguy hiểm đến tính mạng người bệnh. Bệnh thường diễn ra âm thầm, người bệnh thường không có biểu hiện gì khi sỏi đang hình thành. Người bệnh chỉ có thể biết được mình mắc sỏi thận khi có các triệu chứng như đau bụng, tiểu ra sỏi. Vì vậy, chúng ta nên định kỳ đi khám để phát hiện những biểu hiện bất thường và có hướng xử trí kịp thời.
Những trường hợp có nguy cơ cao mắc sỏi thận mà bạn cần biết:
1. Những người có thói quen ăn nhiều thịt
Thịt là một loại thực phẩm nằm trong nhóm có tính acid cao nên người ăn nhiều thịt thường không hấp thụ hết được và các chất này tích tụ lại lâu ngày dẫn đến sỏi thận.
2. Những người uống ít nước
Những người uống ít nước, cơ thể không đủ lượng nước để bài tiết và đi tiểu bình thường làm cho các muối vô cơ trong nước tiểu lắng đọng và kết tinh thành sỏi. Những người thường xuyên dùng nước khoáng để thay cho nước lọc thông thường cũng có nguy cơ bị sỏi thận ở mức độ khác nhau.
3. Những người có thói quen ăn uống không lành mạnh
Ăn hoặc uống quá nhiều các loại thực phẩm như nội tạng, đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành, cải bó xôi hoặc các đồ uống như rượu, cà phê, trà là những loại có chứa nhiều acid oxalic và canxi cao cũng dễ mắc bệnh sỏi thận.
4. Những người thường xuyên làm việc trong môi trường có nhiệt độ cao
Những người phải làm việc trong môi trường có nhiệt độ cao làm cho mồ hôi và nước tiểu thải ra ngoài nhiều dẫn đến cơ thể bị khô, háo nước. Nếu những người này không uống đủ nước để bù vào thì sẽ dẫn đến sỏi thận giống như những người uống ít nước.
Nếu bạn nằm trong số những nhóm người có nguy cơ cao mắc bệnh lý sỏi thận, bạn cần thay đổi thói quen ăn uống một cách khoa học và có chế độ luyện tập thể dục thể thao hợp lý giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh thấp nhất.
* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng