Mẹo phòng chống và những việc nên làm khi bị thủy đậu.
09/07/2018
Kiêng những nơi đông người và đeo khẩu trang khi tiếp xúc với người khác
Thủy đậu là một bệnh truyền nhiễm, chính vì vậy, khi phát hiện bệnh, người bệnh cần phải tránh đến những nơi tập trung đông người như trường học, công sở… Việc này vừa giúp người bệnh có không gian dưỡng bệnh tốt nhất, vừa tránh truyền bệnh cho người khác . Khi mắc bệnh thủy đậu, thông thường người bệnh sẽ khỏi sau khoảng 1 tuần, tuy vậy, để tránh lây nhiễm, tốt nhất người bệnh nên được cách ly khoảng 2 tuần. Bên cạnh đó, người bệnh cũng phải chú ý thường xuyên đeo khẩu trang khi giao tiếp với người khác, tránh các tiếp xúc gần gũi dễ gây lây nhiễm bệnh.
Ăn thức ăn mềm, tốt nhất là dạng lỏng
Bệnh thủy đậu khiến người bệnh thường xuyên sốt cao, mệt mỏi, khó chịu dẫn đến chán ăn, hấp thu kém. Chính vì vậy, các loại thức ăn dạng lỏng sẽ giúp người bệnh dễ dàng hơn trong việc nhai, nuốt. Bên cạnh đó, ăn các thức ăn dạng lỏng nên việc tiêu hóa cũng sẽ thuận lợi hơn trong thời điểm này. Người bệnh thủy đậu được khuyên dùng các loại thức ăn lỏng giàu chất dinh dưỡng như các loại cháo ( cháo thịt băm, cháo ngó sen, cháo đỗ…) hay các loại canh (canh trứng, canh cá,…). Đây đều là các món dễ nuốt, dễ tiêu hóa nhưng vẫn bổ sung được các chất dinh dưỡng cần thiết cho người bị bệnh. Người mắc thủy đậu sẽ mệt mỏi và không muốn ăn, vì vậy, chúng ta cần chia nhỏ các bữa ăn cho người bệnh, một ngày nên ăn thành nhiều bữa và mỗi bữa chỉ ăn với số lượng vừa đủ. Người bệnh rất nhạy cảm trong thời gian này, vì vậy cần phải có kế hoạch hợp lí, điều chỉnh bữa ăn, món ăn cho phù hợp.
Sau khoảng 10 ngày, bệnh sẽ thuyên giảm, lúc này nên cho người bệnh ăn những loại thức ăn mềm để hệ tiêu hóa dần hồi phục. Tuy nhiên, việc chuyển đổi từ thức ăn dạng lỏng sang mềm cần phải từ từ, có kế hoạch hợp lí, không nên quá vội vàng, hấp tấp, dễ khiến người bệnh khó hấp thu.
Hạn chế tiếp xúc với nước lạnh và gió
Thời gian bị bệnh thủy đậu là lúc sức đề kháng của cơ thể yếu nhất, rất dễ mắc, nhiễm một số loại bệnh truyền nhiễm khác. Tiếp xúc nhiều với gió và nước lạnh sẽ tạo ra môi trường thuận lợi để virus phát triển mạnh mẽ , làm giảm sức đề kháng của cơ thể, khiến người bệnh yếu và dễ mắc các bệnh liên quan. Chính vì vậy, trong thời gian này, ngoài việc bồi bổ, cũng cần tuân thủ nghiêm ngặt chế độ kiêng gió và nước lạnh.
Tránh để khô miệng, vệ sinh răng miệng sạch sẽ
Khi bị bệnh thủy đậu, nên uống nước thường xuyên, tránh để khô miệng, cơ thể thiếu nước; đồng thời, thường xuyên vệ sinh răng miệng sạch sẽ, tránh tạo ra môi trường cho các loại vi khuẩn sinh sôi, phát triển.
Dùng riêng đồ dùng cá nhân
Hạn chế việc dùng chung đồ người khác như bát, đũa, đồ dùng cá nhân, chăn , gối,… vì như thế khả năng lây lan rất cao
Không nên gãi ngứa, làm vỡ nốt thủy đậu
Bệnh thủy đậu kiêng gì ?
Một trong số những điều kiêng kị khi bị thủy đậu là tuyệt đối không nên gãi hoặc làm vỡ những nốt thủy đậu để tránh để lại sẹo cũng như lây lan thêm mụn thủy đậu sang các vùng da khác, làm bệnh lâu khỏi hơn.
Cắt móng chân, móng tay, vệ sinh thân thể thường xuyên
Việc cắt móng tay, chân để giúp bệnh nhân hạn chế gãi vào những chỗ bị thủy đậu, bên cạnh đó cũng cần tắm rửa thường xuyên bằng nước ấm, tránh việc nhiễm trùng các mụn nước gây nguy hiểm.
Ngoài ra, những món ăn cần kiêng khi bị thủy đậu là:
⦁ Các sản phẩm từ sữa: các sản phẩm như sữa, phô mai, bơ, kem,… sẽ làm da bị nhờn, gây ngữa nhiều hơn.
⦁ Thịt: bạn nên hạn chế ăn thịt vì đó là thực phẩm tạo nhiệt khiến cơ thể sẽ nóng hơn.
⦁ Các thức ăn ngọt,mặn, chứa nhiều chất béo: những thực phẩm này sẽ khiến cơ thể ngứa ngáy hơn và có thể để lại những sẹo lớn.
⦁ Các thực phẩm có chứa axit như cam, chanh, cà phê, sô cô la,… sẽ làm sưng tấy các vết thủy đậu làm cơ thể bị ngứa ngáy, khó chịu.
⦁ Thực phẩm chứa nhiều gia vị: những thực phẩm này sẽ làm bạn cảm thấy khó chịu
⦁ Đặc biệt những loại thực phẩm tuyệt đối không nên ăn: thịt gà, cá chép, mỡ lợn, chuối tiêu, ớt , tiêu,…
Trên đây là một vài thông tin về những điều cần kiêng kị khi bị thủy đậu. hy vọng bài viết sẽ giúp ích được cho các bạn. Chúc các bạn có một sức khỏe tốt!